寒くなってまいりましたね。 ところで、年を重ねてきて、冷え性やしみ、しわなど気になりだした方も多いのではないかと思います。 それの原因の一つとして、年を取ると毛細血管が大幅に減少し、医療機器を通しても見えにくくなる症状で、通称ゴースト血管と…

急にお腹が痛くなったり、吐いてしまったりすることってないですか？ いつもお腹の調子が良い方が、急にお腹が痛くなったり下痢をしたりすると不安になりますよね。そこで、こんかいはごごナマより、急な腹痛や嘔吐についてまとめたいと負います。 危険な腹…

最近、なんだかつまずく事が多くなったな。と思われた方、足が衰えてきているかもしれません。若いときにはあまり重要に感じませんが、高齢者になってくるとつまずいて転倒、入院、寝たきり、となってしまう可能性も出てきます。 でも、足腰が丈夫だと思って…

外反母趾や偏平足、足の不調でお悩みではありませんか？ 外反母趾や偏平足を放っておくと、最終的には骨粗しょう症や寝たきりになってしまう可能性があるんだそうです。 現代人が意識しないと鍛えられないという足の内在筋を、あることをするだけで簡単に、…

あるものの名産地の栃木県では、日常的にこのあるものを食事や化粧品に取り入れていて、美肌の人が多いそうです。 それは、ハトムギ。 はとむぎ味噌、はとむぎ納豆、はとむぎジェラートなど、色んな商品があるようです。 そこで、ハトムギの美肌効果や、その…

ダイエットやってますか？ 野菜ジュースだけで断食ダイエットとか、豆腐だけ食べるダイエットなど、過激なダイエットはにおいの引き金になるそうです。 あるものを抜くとくさくなる？ そのあるものとは、食事です。 実験で、一人の女性は食後２時間後に呼気…

口臭って自分では気づかないみたいですね。わたしも、だんなに「口くせぇ」って言われた時は、恥ずかしいやらで穴を掘って隠れたい、なんならお前も埋めてやろうかって思いました。 口臭を指摘するのってなかなかできませんし、自分もほんとに気をつけようと…

最近、自分のにおいがきになりだしました、もうすぐ４０歳です。 暑い夏はもちろん、冬でもにおいって気になりますよね。 まわりの人のニオイも気になりますが、まずは自分のニオイをという事で、今回は体臭、加齢臭についてまとめたいと思います。 ミドル脂…

コラーゲンのこと、甘く見てました。 あんまり効果ない、みたいな事も聞いていたし、昔飲んだ時も特に効果を感じられなかったから。 でも、この年になってまた飲んでみるか、だいぶ衰えてきてるし、という事でコラーゲンのサプリを飲んで一週間。 効果あり！…