おかゆでダイエットができるらしい。 炭水化物抜きのダイエットが流行っている昨今、その反対をいくおかゆダイエット。 炭水化物って太るんじゃないの?と思いましたが、やり方があるそうです。 2週間で7キロ痩せた人もいるとか。 体重の10%は、体重60…
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