やってみましょう

ダイエット リフトアップ

健康

いいこと聞いた!PMSにチェストツリーがいいらしい

いやぁ、ダメですね。イライラして悲しいです。 そう、やってきました。月のもの。 女性ホルモンって、本当に大事なんだなとしみじみ感じさせられます。 悲しくてイライラしてどうしようもない はい、読んでもらった通り。イライラして、悲しくて…。 イライ…

PMSがつらいから漢方薬を飲んでみる

PMS(月経前症候群)がつらいです。 わたしは、今までPMSでつらいという事はあまりありませんでした。 もともと不順で、月に2回とか3回とかあり、回数が多いから量も少ない、お腹が痛いとか、腰が痛いとか、胸が張るなど、精神的にも特に波のない日…