おかゆでダイエットができるらしい。 炭水化物抜きのダイエットが流行っている昨今、その反対をいくおかゆダイエット。 炭水化物って太るんじゃないの?と思いましたが、やり方があるそうです。 ２週間で７キロ痩せた人もいるとか。 体重の１０％は、体重６０…