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健康やダイエット 

2017-06-28から1日間の記事一覧

顔筋トレの効果がでてきました

39歳、顔のたるみが気になります。 30代前半、ダイエットに成功したことがあります。その時に、遠目で見た鏡にうつる自分の顔、ほおの下に影ができていて、その時は気のせいだろうと気にせずにおりました。今思うと、そのころから顔のたるみは進行してい…