「痩せなきゃ」と言い出して早１０数年。 痩せるためには、運動、食事、これしかないのはわかっているのです。 でも、続かないのがこのわたし。 今まで数回のダイエットで痩せてはリバウンドしてきましたが、もうここらで終わりにしようと思います。 今年か…
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